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·契约起因:精英剩男遭父母逼婚寻租女友应急
调查表明,中国人吃菜远远不够。中国人均每天的蔬菜摄入量为270克左右,离营养学会推荐的400克~500克还差很多。因此,建议大家每天尽可能多吃,深色绿叶菜最好占总量的一半。
再次,要避免一些错误的观念。