●桑葚膏配方与食用：干桑葚克，白砂糖克。将白砂糖放入沙锅内，加少许水用小火煎熬至较稠时，加入干桑葚碎末，搅匀，再继续熬至用铲挑起即成丝状而不黏手时停火，将其倒在表面涂过食用油的大搪瓷盆中，待稍冷，分割成小块，即可食用。
功效：桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。本方具有补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效，可辅助治疗风湿性心脏病肝肾阴虚者。
●梅花大米粥配方与食用：梅花5～10克，大米50～克。大米入锅中，加水煮粥，待粥半熟时，加入梅花、少许白砂糖同煮即可。早餐服用，每日1次，连服7天。
功效：大米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少心脏病、高血压的机会，辅助治疗风湿性心脏病肝气郁滞者。
●海带薏米鸡蛋汤配方与食用：海带30克，薏米30克，鸡蛋3个，盐、植物油、味精、胡椒粉各适量。将海带洗净，切成条状，与薏米共放入高压锅内，炖至极烂，连汤备用；铁锅中放入少许植物油，将打匀的鸡蛋炒熟，再将海带、薏米连汤倒入，加盐、胡椒粉适量，稍煮片刻，起锅时加味精，即可服食。
功效：薏米是对身体非常有好处的食材，应常食。薏米性凉，味甘、淡。李时珍在《本草纲目》中记载薏米能“健脾益胃，补肺清热，祛风除湿。炊饭食，治冷气。煎饮，利小便热淋。”
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