成都人文徒步月25日（周三）走进蒲江明月艺术村落网红打卡（水果采摘）徒步AB线活动费用：59元11月28日（周六）走进走进中国线上全民徒步大会（遂宁站）徒步赛活动费用：85元（含59元赛事报名费，限人）11月29日（周日）走进阿坝州耿达中华大熊猫苑（老鸦山）徒步AB线活动费用：65元本周徒步活动说明一.11月25日（周三），上午：蒲江明月村田园乡村徒步穿越，A线8公里田园徒步，B线文创村落寻访，摄影采风，美食品茗，健身步道轻徒，农家土特产采买。下午：前往藕塘村，耙耙柑果园采摘，约3元一斤。活动费用：59元。二.11月28日（周六），上午：遂宁圣莲岛，中国线上全民徒步大赛，全程12公里（步道，无坡度），参赛徒友可获得：赛事T恤衫，遮阳帽，抽绳背包，完赛证书，纪念奖牌，完赛礼包等，限人。下午：凭参赛服，免费游览灵泉寺，广德寺4A级风景区，遂宁城区自由活动。活动费用：85元（含59元报名费）三.11月29日（周日），A线：阿坝州耿达老鸦山高山牧场徒步穿越。B线：中华大熊猫苑徒步打卡，观看大熊猫，*草坪栈道轻徒，活动费用：65元。（参加B线活动的徒友请在报名贴预订门票，原价90元，人文徒友只需30元。）四.费用包含：正规客车包车，司机午餐，个人活动保险，通讯器材（对讲机80部），线路卡，路标，资料打印，活动组织，探路费用，网络平台维护费用。（活动中无任何其他费用）五.景区有餐厅及小吃，未带路餐的徒友可在当地就餐。六.徒步是以健身为目的的户外活动，不是一日旅游，不提供任何商业服务，活动性质本身具有一定风险，徒步过程中请注意安全。七.个人自备基本徒步装备：徒步鞋，登山杖，护膝，饮用水。（自带路餐或在当地就餐）八.活动过程中产生的垃圾必须全部打包带走，放置到沿途垃圾桶或垃圾回收点。
九.活动中严禁饮酒，不得带任何宠物参加活动。
徒步意义的意义是什么？徒步不是矫情，而是另一种意义的修行！身体的磨炼，内心的快乐！有的人徒步是为了看到最美丽的风景。有的人徒步是为了挑战自己。有的人徒步是为了寻找真正的自己。
感受生命的意义
体会来自内心的每一个感动
下个周六
我们前往遂宁
赶赴一场全民徒步大赛
年中国线上全民徒步大赛
11月28日即将开始
主办单位
国家体育总局社会体育指导中心
中共遂宁市船山区委
遂宁市船山区人民*府
承办单位
中共遂宁市船山区委宣传部
遂宁市船山区教育和体育局
遂宁市船山区总工会
遂宁市船山区观音湖开发建设管理委员会
协办单位
上海毅行体育发展有限公司
参赛项目及规模
项目：12公里
规模:12公里人以内
徒步赛事
完成即获得奖励：
电子完赛证书
完赛奖牌
纪念太阳帽
纪念抽绳背包
纪念T恤衫
早晚读书30天免费读书卡
徒步赛事
比赛时间和地点
时间：年11月28日
地点：遂宁市船山区圣莲岛
徒步赛事参赛人群
（一）全国各地个人或团队
（二）遂宁市船山区直机关
企事业单位
各乡镇
各群众体育组织
农民工
个人或团队
完赛奖牌
纪念T恤衫
纪念太阳帽
纪念抽绳背包
国家体育总局电子完赛证书
徒步赛事报名条件
（一）报名资格
身体健康，具备有限身份证件的徒步爱好者。
（二）参赛者年龄要求
1、6周岁（年1月1日以前出生）以上，
65周岁（年1月1日以后出生）以下。
2、6-12周岁的孩童须家长陪同，
13-18周岁参赛者需由监护人书面同意。
（三）参赛者身体状况要求
远距离徒步对参赛者身体状况有较高要求，
参赛者应身体健康，有长期参加徒步或跑步
锻炼基础，可根据自身状况和实际能力，选择一项适合自身的项目参加，有以下疾病患者
不能参加赛事：
1、有先天性心脏病和风湿性心脏病的患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、血糖过高或过低的糖尿病患者；
4、心肌炎和其他心脏病患者；
5、冠状动脉病和严重心率不齐患者；
6、传染性疾病患者；
7、其他不适合运动的疾病患者。
注：选手参赛前需签订免责声明。在比赛中，因个人身体及参赛者利用虚假信息获取参赛资格后由他人代表等原因导致的人身损害和财产损失。由参赛选手个人承担责任。组织委员会建议参赛选手进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应户外徒步活动，方可参赛。同时建议每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检。
这些“赛事亮点”不容错过
?NO.1国家级体育赛事
中国线上全民徒步大赛[牵手成渝·悦走船山·遂宁船山站]线下启动仪式，是全民参与的徒步赛事活动，是为了积极探索全民健身赛事新模式、适应新环境、引导新时尚、开创全民健身新局面，由国家体育总局社会体育指导中心、四川省体育局、遂宁市船山区人民*府主办的重要国家级体育赛事。
?NO.2赛道位于世界荷花博览园—圣莲岛
岛上来自23个国家和地区、7种色系、个品种的荷花，徒步其间，即是一场比赛也是一旅行，带上您的家人相约圣莲岛，11.28不见不散！
?NO.3千元大奖等你来拿
本次赛事作为推动“全民运动全民健康”的国家级体育赛事，赛事组织委员会设置男、女前50名均有机获得奖金（12公里项目），相信您的实力，奖金非你莫属。
12公里徒步达人赛赛事奖金
第一名
元
第二名
元
第三名
元
第4名—第10名
元
第11名—第20名
元
第20名—第50名
50元
?NO.4不一样的”网红打卡点“
遂宁具有悠久的历史文化，别称斗城、遂州，是成渝经济区的区域性中心城市。赛道上的汉服小姐姐为每一位参赛运动员加油呐喊，还可以拍照哦！
为何选择船山，选择圣莲岛？？因为▼
如此美景
怎不让人心动
欣赏美景徒步健身品味船山
准备出发
中国佛教信众中，普遍认可的观音故里有两个，一是南海普陀，二是四川遂宁，比赛结束后，徒友们可以凭参赛服，免费游览观音故乡4A级风景区。有“西来第一禅林”之称的广德寺，位于遂宁城西松柏掩映的卧龙山麓，由于是历代封建王朝敕封的皇家禅林，广德寺的“五宝”多与皇家有关。
灵泉寺位于遂宁城东灵泉山，与广德寺隔涪江相望。寺庙依山而建，苍松古柏，绿树成荫。
徒步或骑车在遂宁城中寻找心仪已久的当地美食，也是一种不错的选择。
最后期待与各位选手们赏十里荷花，观湖光城色~
心动没？
想参加的朋友们，
都准备好了吗！
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