另外，土豆中的粗纤维可以起到润肠通便的作用。便秘者用力憋气解便时，会使血压突然升高，这也是中风的一个重要诱因。土豆中还含有一种类似转换酶的物质，具有降压药一样的功效，能使血管舒张、血压下降。
地球生命起源于何处？是否源于外星文明？
想了解更多与"夏季养生"相关的内容,请点击进入3721健康《》频道