风湿性联合瓣膜病

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TUhjnbcbe - 2021/2/26 2:18:00
大理深度夜跑在年进入第八季,本季夜跑将于年3月3日起,持续30期,每周三晚19:30,计划到9月结束,如遇天气不好则顺延。新、老跑步爱好者都可参加。组织机构

主办:大理深度体育文化传播有限公司

协办:大理深度户外运动俱乐部、大理市户外运动协会

支持:凯乐石、STC运动训练中心、隆门火锅、战马能量型维生素饮料、大理凹凸广告装饰有限责任公司、大理天龙餐饮、轻蔬百味轻食馆、大理伊天园清真美食餐厅·民族广场店、大理深度户外用品店

夜跑时间

年3月3日至年9月22日每周三

19:20集合热身

19:30出发

21:00关门

夜跑路线

集合:大理市全民健身中心广场

路线:以下路线跑友自行选择

总距离10KM

1、全民健身中心广场绕圈

2、全民健身中心广场—洱海月湿地公园—洱海生态廊道—5KM折返——原路返回全民健身中心广场

报名人数:人(报满截止,不再增加;未报名的可同跑,提供免费饮水,不提供其他福利及奖励)费用:早鸟价元/人(年2月23日前);正价元/人(2月24日后)

注:一经报名成功,概不退费。

扫码报名夜跑夜跑福利1、凯乐石专业跑步功能T恤(为定制款,需等待凯乐石制作结束后发放)2、“毅行大理徒步苍洱”纪念款空顶帽3、全季夜跑保险(统一为跑友购买保险,如需加强险种请根据自身需求自行购买)4、教练带领热身5、不定期跑步分享课6、联合商家VIP会员(享会员优惠价):STC运动训练中心VIP会员(享深度跑团协议价)隆门火锅VIP会员(8.8折)大理天龙餐饮VIP会员(天龙旗下所有店享8.8折)大理伊天园清真美食餐厅·民族广场店(深度跑团专享优惠8.8折)深度户外关平路店VIP会员(8.5折)昆百大泰业城探路者专柜及Columbia专柜VIP会员(8.5折)夜跑要求

10KM距离跑步属于中高强度运动,需身体健康,无不适应体育锻炼的疾病。18岁以下参与者需有父母或监护人陪同。

有以下疾病患者不宜参加活动,如因隐瞒病情而造成的全部后果由参与者自行承担:

*1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

*2、高血压和脑血管疾病患者;

*3、心肌炎和其他心脏病患者;

*4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

*5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

*6、其它不适合运动的疾病患者;

*7、孕妇。

注:一经报名成功,概不退费。

合适的跑鞋、运动衣裤;具有警示功能的闪灯或反光带;可通讯的手机;可根据自身需要携带头灯或其他照明工具。

夜跑奖励

1、跑满20期可获得夜跑勋章一枚

2、跑满一定期数,可获得相应价值奖励,如图(可点击放大查看)

注:以上期数奖励不可累加

成绩统计1、下载“悦跑圈”手机APP软件,注册后加入“大理深度悦跑团”ID:、集合时向工作人员进行签到,跑时开启“悦跑圈”进行记录,跑完向工作人员出示悦跑圈10KM记录进行打卡登记。3、需本人打卡,不允许他人代打卡。扫码报名夜跑说明及注意事项1、不设置存包服务,请自行安排衣物存放。2、如遇特殊情况需取消当期夜跑,将在深度跑团
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