硒与风湿类风湿性关节疾病
风湿性关节疾病包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎和良性关节痛等，是一组严重危害人类健康的常见病、多发病。类风湿关节炎是一种很难根治的顽疾，严重时能使人关节畸形，丧失活动能力，病入心脏时，后果更为严重。
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有人测定了风湿患者人体的微量元素，发现绝大部分患者的硒含量明显低于正常人，又进一步研究了治疗类风湿病的药物成分，发现这些药物也都含有丰富的硒，这是从另一角度说明了类风湿与微量元素硒有关。
一组国外实验证明，硒参与体内炎症和有关免疫的防御机制，从理论上讲，补硒应该能够改善类风湿性关节炎病人的病情。
美国Peretz等专家测定了病情较重的类风湿关节炎病人的血硒水平，结果显著低于健康对照组。又只给初患者和中等严重程度的类风湿性关节炎病人服用“硒制剂”，3个月后，与对照组相比，补硒患者体内的硒水平和红细胞谷胱甘肽过氧化物酶活性显著升高，疼痛显著减轻，关节受累显著减小，迟发过敏性皮肤实验也得到改善。
在芬兰进行的一项研究显示，在例患者采样实验，含硒药物辅助治疗类风湿性关节炎可取得显著效果。临床研究显示，联合补硒治疗对于改善患者疼痛，降低抗风湿药物*性具有协同性治疗作用。
我国胡锦心在—年，用硒为主要成分制的“硒制剂”治疗风湿性关节疾病例，并以“布洛芬片”治疗对照组。
结果：硒制剂治疗组总有效率为96.63%，布洛芬片治疗对照组总有效率为87.07%，两组疗效差异十分显著。治疗组关节疼痛症逐渐消失，远期疗效也优于对照组，未发现副作用。而对照组有胃肠道反应。血清硒测定结果也是风湿性关节炎患者血硒普遍低，用“硒制剂”治疗后血硒水平明显升高。
日本生物老化研究所的近藤和佐藤教授等人，研究了硒对类风湿关节炎的治疗，他们在研究中有三点想法：
1、注入同种异体淋巴细胞，可增加慢性类风湿性关节炎病人自身淋巴细胞的生成。
2、这种淋巴细胞生成数量的增加，能导致活性氧的增加，而活性氧的增加，又可阻滞因病人淋巴细胞增加所引起的有益过程。
3、用硒可激活谷胱甘肽过氧化物酶，此酶是活性氧的清除剂，因而可降低活性氧的量。根据以上三点想法，对7例慢性类风湿性关节炎病人用口服“硒制剂”进行治疗，每天摄入硒微克，治疗4个月后，发现已有4例患者的类风湿因子恢复正常。
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温馨提示：
硒具有抗氧化和清除自由基作用。硒是抗氧化酶的组成成分，可消除脂质过氧化物和过氧化氢等活性氧和自由基，阻挡其损伤作用，保护细胞膜结构和功能的完整。
硒具有抗氧化和清除自由基作用。硒是抗氧化酶的组成成分，可消除脂质过氧化物和过氧化氢等活性氧和自由基，阻挡其损伤作用，保护细胞膜结构和功能的完整。风湿类风湿性关节炎的发病原因与大量炎症细胞浸润至关节腔内有关，这些炎症细胞可以释放很多细胞因子和氧自由基，造成关节滑膜增厚、关节软骨和骨的破坏。硒具有清除关节腔内氧自由基的作用，可减轻其对关节的损害。
硒具有免疫调节作用。风湿类风湿性关节病是自身免疫性疾病，它并非人们简单的理解，患者的免疫力降低，而是患者体内的正常免疫平衡发生紊乱。硒对免疫功能具有双向调节作用，即在机体免疫力低下时硒具有免疫增强作用，在机体免疫力亢进时，硒具有免疫抑制作用，该作用特点非常有利于纠正类风关患者体内的免疫紊乱。
硒具有防治动脉粥样硬化作用。风湿类风湿性关节炎患者并发动脉粥样硬化、冠心病的风险大大高于普通人群，而含硒的谷胱甘肽过氧化物酶具有极强的抗氧化和防止血小板聚集的作用，可有效减少低密度脂蛋白在主动脉内膜的沉积，防止血栓的形成。硒还能保护血管壁胶原和弹性组织的完整性，保护人体冠状动脉内皮细胞免受氧化损害。补硒还可能对缺血损伤有保护作用，富含硒的饮食可保护动物的再灌注诱导的心律失常。
以上就是问题的解答，希望能够对大家有一些帮助，适量补硒有助于控制风湿类风湿患者的症状、减少并发症，减轻治疗药物的副作用。
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日常饮食注意事项:
类风湿性关节炎患者要少吃甜食，糖类容易导致过敏，能加重关节滑膜炎的进展，容易引起关节肿胀、疼痛加重。少吃花生和羊奶等奶类、干酪、奶糖等含有苯丙氨酸、酪氨酸、和色氨酸物质的食品，含有哪些物质的食品能产生致关节炎的介质的前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。必须少量饮酒、喝咖啡、茶等饮料，同时，尽量减少吸二手烟，因为那些都可加剧关节炎恶化。得了类风湿关节炎的患者要少吃肥肉、高胆固醇食品，高胆固醇的食品可产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节摧毁。
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